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流感高发季 提前防御避免“中招”

  眼下,天气逐渐转凉,蛰伏了一年的“流感病毒”蠢蠢欲动,流感高发季即将来临。提起流感,不少市民心有余悸,稍有不慎就会立马“中招”,令人防不胜防。那么,怎么做才能有效预防流感?流感疫苗又该如何接种?

  对于家有老人和孩子的市民来说,接下来的这个季节是最让人不省心的。天气转凉,不少病毒已进入“冬眠”状态,唯独生命力旺盛的流感病毒,天越冷它越兴奋,而且通常是一人“中招”,全家遭殃,前前后后要一个月才会真正痊愈,让人头疼不已。

  “相较于普通感冒,流感就像是它的‘升级版’,不仅症状要重,更会伴随寒战。”县疾控中心副主任李志芳表示,要正确预防流感,首先要知己知彼,了解流感与普通感冒的差别。

  对于流感来说,普通感冒症状较轻,主要以上呼吸道感染为主,像咳嗽、咽喉痛这些症状比较明显,全身症状比较轻。但流感的传染性更强,一旦感染人会产生高热、寒战等情况,还会伴随全身酸痛。

  最明显的区别在于,流感的传染性是极强的,如果在一个集体单位,比如一个班上、整个学校容易爆发全体性流感,但普通感冒是聚集性的,全体性的情况比较少见。

  流感传染性强,季节性强,而普通感冒则传染性弱,没有明显季节性。流感患者多会有39到40摄氏度的高热寒战(寒颤),普通感冒不发热或轻中度热没有寒战。

  流感病毒如此“强势”,也不是没有应对之法。目前,我国使用的《流行性感冒诊疗方案》指出,流感通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播,也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播,接触被病毒污染的物品也可引起感染。因此,健康的生活方式尤为重要。

  “我们平常生活中应注意饮食、加强锻炼,提高人体的免疫力,除此之外更要养成良好的卫生习惯,包括注意咳嗽礼仪、勤洗手等。”李志芳介绍,如果出现感冒症状应及时就医,而接种疫苗也是预防流感比较重要的一个措施。

  “6月龄至5岁的儿童、60岁及以上老人、慢性病患者、易接触到感染人群的医务人员应优先接种流感疫苗。”李志芳表示,这四类人群抵挡流感病毒的免疫力差,一旦被感染,传染范围会扩大。

  此外,流感病毒在人呼吸道分泌物中一般持续排毒3~6天,发病48小时内进行抗病毒治疗可减少流感并发症。目前,县妇幼保健院、桐君街道社区卫生服务中心、横村中心卫生院等14家接种门诊均可接种流感疫苗,市民可提前进行咨询。

  值得一提的是,处于急性发热期、慢性病的急性发作期及鸡蛋过敏的人群应避免接种流感疫苗,以免加重病情。



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